| 書名 |
ｸﾞﾙﾃﾝ ﾌﾘｰ ﾉ ｵﾎﾞﾝ ｺﾝﾀﾞﾃ |
| グルテンフリーのおぼん献立 |
| 副書名 |
ﾄﾚｰ ﾆ ﾉｾﾙ ﾀﾞｹ ﾃﾞ ﾌﾁｮｳ ｵ ﾃﾊﾞﾅｽ |
| トレーにのせるだけで不調を手ばなす |
| 楽しく、ラクに、おいしく体質改善！続ければ「疲れない・動ける体」になっている |
| 叢書名 |
ﾃｨｰｼﾞｪｰ ﾑｯｸ |
| ＴＪ ＭＯＯＫ |
| 著者名１ |
ﾀｶｾ ｻﾄﾐ |
| たかせ さと美／［著］ |
| ナチュラルフレンチの料理人。食育活動家。グルテンフリーのケータリング「ｋｉｚａｇｉｓｕ」主宰。食育料理教室「エコール・オカッテ」を開講。 |
| 出版者 |
ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 宝島社 |
| 出版年 |
202601 |
| ページ |
７９ｐ |
| サイズ |
２６ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-299-07522-2 |
| 価格 |
1445 |
| 内容紹介 |
楽しく、ラクにおいしく体質改善しよう！ 手間なく続けられるように基本は一汁一菜。食べたい気持ちに寄り添いつつ、バランスも自然にとれるグルテンフリーの献立を提案する。自由に組み合わせられる副菜ＩＮＤＥＸ付き。 |
| 件名 |
料理 |